Objetivo del curso:
El objetivo del curso es lograr una mayor movilidad articular y flexibilidad muscular con el fitball, siendo éste muy eficaz y entretenido.
Temas destacados del curso:
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Fit-ball
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Aspectos biomecánicos y funcionales del fitball
• Flexibilidad y Fit-ball
• Programa de entrenamiento de la flexibilidad con Fit-ball
Disponible en las siguientes modalidades:
• Presencial.
• A distancia.
• Campus online. |
