Objetivo del curso:
Tratar de especializar a los monitores, entrenadores y preparadores físicos en las bases científicas del entrenamiento de la musculación, teniendo en cuenta la biomecánica, los factores que participan en el desarrollo de la fuerza, y los métodos y sistemas de entrenamiento para el desarrollo eficaz del entrenamiento de la fuerza.
Temas destacados:
•Análisis de los movimientos simples y combinados en distintas modalidades deportivas
•Áreas funcionales de entrenamiento de la resistencia aeróbica
•Nuevas tecnologías para valorar la activación muscular
•Nutrición e hidratación deportiva
•Suplementación nutricional y ayudas ergogénicas
Disponible en las siguientes modalidades:
• Presencial.
• A distancia.
• Campus online. |
